Многие думают, что массаж — это прихоть и баловство. На самом деле, это мощный лечебный инструмент, признанный официальной медициной. Когда опытный массажист прорабатывает ваше тело, на физическом уровне происходит настоящая магия:
Кровь приносит в мышцы и органы кислород и питание, а лимфа уносит токсины и шлаки. Проходят отеки, улучшается цвет лица
Мышцы расслабляются, перестают «дубеть» и пережимать нервы. Уходит боль
Тактильные прикосновения снижают уровень гормона стресса (кортизола) и повышают уровень гормонов счастья (эндорфинов)
Отшелушиваются старые клетки, улучшается тургор, кожа становится упругой и гладкой
Разгоняется кровь и лимфа
Снимаются мышечные блоки и спазмы
Успокаивается нервная система