Результаты, которые даёт программа
Релакс. Время для себя
Не отдельные процедуры, а продуманный медицинский комплекс
как все пройдет
Релакс. Время для себя
Авторская программа
Авторская медицинская программа, направленная на глубокое восстановление нервной системы, снятие физического и эмоционального напряжения, возвращение здорового сна и внутреннего равновесия.
7 или 10 дней программы «Релакс. Время для себя» — и вы перестанете жить на пределе. Уходит фоновый стресс, возвращается здоровый сон, тело расслабляется, а мысли становятся ясными. Вот что изменится реально:
Где вы не пытаетесь «отдохнуть в гаджетах» и не глотаете успокоительные. Вы просто живёте в тишине, принимаете ванны, дышите, спите — а врачи уже спроектировали, как это вместе вернёт вам спокойствие и энергию.
Именно для этого была разработана программа «Релакс. Время для себя»
Расскажите о своих симптомах — мы подберём курс и сориентируем по стоимости.
При хроническом стрессе и эмоциональном выгорании
Вы перестаёте прокручивать проблемы по ночам и вздрагивать от каждого звука.
Уходит тревога и внутреннее напряжение
При тревожности и панических атаках
При нарушениях сна
При головных болях
Засыпаете легко, без получасового ворочания. Просыпаетесь отдохнувшим.
Сон становится глубоким и восстанавливающим
Появляется энергия на хобби, общение, прогулки. Вы замечаете, что улыбаетесь без причины и легче переносите мелкие неприятности.
Повышается настроение и жизненный тонус
Детокс — перезагрузка организма
Цель программы
07:00 — Подъём, разминка
08:00 — Завтрак
09:00 — Лечебные мероприятия (например магнитотерапия, пресотерапия, каброкситерапия и тд)
12:30 — Обед
15:00 — Лечебные мероприятия
17:30 — Ужин
19:00 — Развлекательная программа
22:00 — Сон
(программа может быть изменена)
08:00 — Завтрак
09:00 — Лечебные мероприятия (например магнитотерапия, пресотерапия, каброкситерапия и тд)
12:30 — Обед
15:00 — Лечебные мероприятия
17:30 — Ужин
19:00 — Развлекательная программа
22:00 — Сон
(программа может быть изменена)
Консультация с врачом
7 или 10 дней по расписанию:
Результаты программы и выезд
Дальнейшие рекомендации
В первый день состоится консультация с врачом, где будет составлен план санаторно-курортного лечения и подобраны процедуры для ваших целей
По итогам формируются рекомендации по режиму, нагрузкам и образу жизни для дальнейшего восстановления.
Подводим итоги и фиксируем результаты.
При каких состояниях программа особенно эффективна
КОМУ РЕКОМЕНДОВАНА
Программа «Релакс. Время для себя» создана для тех, чья нервная система работает на пределе, а тело превратилось в сплошной комок напряжения. Она даёт максимальный результат именно там, где обычный выходной или отпуск уже не спасают, а успокоительные становятся привычкой.
Отправьте заявку с кратким описанием жалоб. Врач-координатор свяжется с вами, задаст уточняющие вопросы и предложит оптимальный курс.
Хотите понять, какие именно процедуры будут показаны в вашем случае?